酸奶
人的一生只有 在母亲体内的婴儿处于完全无菌状态。人刚刚生出的时候是一个无菌体。因为母亲的子宫内部是无菌的，胎盘就像一个过滤器把母亲血液里的有害物质统统过滤出去了。当婴儿呱呱落地，就真的是来到了“浊世”，各种微生物包围着他，妈妈身上的细菌也在通过各种开放系统传播给他。据说人最初与细菌相遇，是在母亲的产道内。换句话说，人最初遇见的生物，不是母亲也不是妇产科医生，而是细菌。
人体的细菌80%都在肠道里。在我们肠道中有500种以上，100兆个细菌存在着。这个数字有多大？地球上的人口约有65亿人，100兆就是65亿的1.5万倍以上。如果将一个人的肠内细菌排成一列，就会长达10万公里，足以绕地球两周多。在显微镜下，这些肠内细菌看起来就像繁茂的草丛，所以又称为‘肠内细菌丛’。
如果益生菌占上风，人就健康，如果有害菌占上风，我们的身体就得病，对一个身体健康的人来说，体内的细胞里，益生菌应该占99%，有害菌只占1%。
双枝杆菌和嗜酸乳杆菌[乳酸菌的一种]占人体肠道内益生菌的95%以上，二者在肠道中的作用相似，只是存在的部位不同，乳酸菌在肠道的上半部，而双歧杆菌在肠道的下半部。双歧杆菌和嗜酸乳杆菌是一对黄金搭档，能产生大量免疫球蛋白，激活机体的免疫细胞，使得外在菌难以留存体内，从而维护整个肠道的健康。
而乳酸杆菌第一次被人们认识也和酸奶有关。很久以前，以游牧为主的色雷斯人常常背着灌满羊奶的皮囊随畜群在大草原上游荡。由于气温等多种原因，皮囊中的羊奶经常变馊而呈渣状，少量这样的奶倒入煮过的奶中，煮过的奶很快也变酸，这便是最早的酸奶。
今天，我们喝的酸奶主要是用嗜乳酸菌（乳酸杆菌的一种）制作的。“乳酸杆菌的要求没有双歧杆菌那么苛刻。它在有氧的环境下也能生存。所以我给它们营照的无氧环境就没有那么严格.”这番话让我们终于知道她为什么“厚此薄彼”了。乳酸杆菌还有一个重要特性就是他的嗜酸性，最适酸碱ph5.5---6.0 的环境，但在ph3.0---4.5仍能生存。这也是嗜酸乳杆菌能过关斩将杀进人体肠道内定居的重要原因。
益生菌可以添加在食物中被吃掉。但是所有的细菌都要经受住胃液，胰液，胆汁，肠壁分泌的考验才能进入肠道内。即使活者到达肠道内，也会出现两三天就死了的情况。酸奶之所以畅销百年，和乳酸杆菌的顽强特性分不开。
乳酸菌在常温下的寿命大约在5天左右。一杯酸奶里可能还同时含有少许其他种类的菌群，随着营养物质的消耗或者其他微生物的污染等元素，益生菌的数量都逐渐下降甚至死亡，从而引起酸奶变质，所以一定要在保质期内把酸奶喝掉。
不管是双歧杆菌还是乳酸杆菌，我们对这些居住在肠道里的好友从未停止过研究，光是把它们从成千上万种其他细菌中分离出来就需要花费很多的时间。但我们相信，随着人们研究的不断深入，会有更多的益生菌加入到“肠道好友群”里来。
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1、薛家岛旅游度假区
薛家岛旅游度假区是山东省人民政府1995年11月批准设立的省级旅游度假区，位于青岛市经济技术开发区内。度假区规划面积9.8平方千米，呈东北西南走向的狭长半岛，海岸线长54千米，东北部为山地，中部为平原，西南部为丘陵，象一只展翅欲飞的凤凰，横卧在黄海之滨。
薛家岛旅游度假区还是山东省十二个省级旅游度假区之一。“黄庵日出”、“朝海古刹”、“上泉晓钟”、“渔嘴雪浪”、“石雀海鸣”、“凤凰戏珠”、“志门夕照”、“凤凰山色”等八大景观为薛家岛增添了诱人的魅力。
Xuejiadao tourist resort is a provincial tourist resort approved by the people's Government of Shandong Province in November 1995. It is located in Qingdao Economic and Technological Development Zone. With a planning area of 9.8 square kilometers, the resort is a long and narrow peninsula with a coastline of 54 kilometers. The northeast is a mountainous area, the central part is a plain, and the southwest part is a hilly area. Like a phoenix flying, it lies on the shore of the Yellow Sea.
Xuejiadao tourist resort is also one of the twelve provincial tourist resorts in Shandong Province. "Sunrise of Huang'an", "ancient temple of Chaohai", "Xiaozhong of Shangquan", "snow wave of Yuzui", "sea singing of stone sparrow", "Phoenix playing pearl", "sunset of Zhimen" and "scenery of Phoenix Mountain" add attractive charm to Xuejia island.
2、青岛极地海洋世界
位于山东省青岛市崂山区东海东路60号，是一个集休闲、娱乐、购物、文化为一体的大型海洋世界综合体，于2006年7月竣工，其中一期核心项目极地海洋动物展示和表演馆、海洋博览与科普展示馆，现为国家AAAA级旅游景区。
Qingdao polar ocean world is located at No.60 Donghai East Road, Laoshan District, Qingdao City, Shandong Province. It is a large-scale ocean world complex integrating leisure, entertainment, shopping and culture. It was completed in July 2006. The first phase of the core project polar ocean animal exhibition and Performance Hall, Ocean Expo and popular science exhibition hall are now national AAAA tourist attractions.
3、大珠山风景区
大珠山风景区位于青岛市黄岛区东南部海滨，主峰大砦顶486米，总面积65平方公里。
主要分为石 门寺景区、珠山秀谷景区。景区自然景观和人文景观荟萃，旅游资源丰富，先后被评为青岛市森林公园、山东省农业旅游示范点、全国农业旅游示范点、国家AAAA级旅游景区。
DAZHUSHAN scenic area is located in the southeast coast of Huangdao District, Qingdao, with 486 meters of the main peak, Dazhai top, and a total area of 65 square kilometers.
It is mainly divided into Shimen Temple scenic area and Zhushan xiugu scenic area. The scenic spot is rich in natural and cultural landscapes and tourism resources. It has been successively rated as Qingdao Forest Park, Shandong Agricultural tourism demonstration point, national agricultural tourism demonstration point and national AAAA level tourist attraction.
扩展资料：
青岛风景综述：
青岛是国家历史文化名城、重点历史风貌保护城市、首批中国优秀旅游城市。国家重点文物保护单位34处。国家级风景名胜区有崂山风景名胜区、青岛海滨风景区。山东省近300处优秀历史建筑中，青岛占131处。青岛历史风貌保护区内有重点名人故居85处，已列入保护目录26处。 国家级自然保护区1处：即墨马山石林。
2017年，青岛拥有A级旅游景区123处，其中，5A级旅游景区1处，4A级旅游景区24处，3A级旅游景区74处。
百度百科-青岛
青岛英文介绍
Qingdao, a prefecture-level city in Shandong Province, is planned to be a separate city or a sub-provincial city. It is an important coastal city and an international port city approved by the State Council and is also the economic center of Shandong Province.
翻译：青岛，山东省地级市，计划单列市、副省级市，是国务院批复确定的国家沿海重要中心城市、国际性港口城市，也是山东省经济中心。
Qingdao is located in the southeast coast of the Shandong Peninsula, in the eastern part of the Jiaodong Peninsula, in the forefront of the China-Japan-Korea Free Trade Zone.
翻译：青岛地处山东半岛东南部沿海，胶东半岛东部，中日韩自贸区的前沿地带.
It is close to the Yellow Sea and faces the Korean Peninsula across the sea. It is adjacent to Yantai in the northeast, Weifang in the west, and Rizhao in the southwest. It has a total area of 11,282 square kilometers and governs 7 districts and administers 3 county-level cities.
翻译：濒临黄海，隔海与朝鲜半岛相望，东北与烟台毗邻，西与潍坊相连，西南与日照接壤；总面积11282平方公里，辖7个区，代管3个县级市。
扩展资料：
青岛地区昔称胶澳。1891年（清光绪十七年）清政府议决在胶澳设防，青岛由此建置。翌年，调登州镇总兵章高元率部移驻胶澳。
1897年11月，德国以“巨野教案”为借口强占胶澳，并强迫清政府于1898年3月6日签订《胶澳租界条约》，胶澳沦为殖民地，山东也划入德国的势力范围。第一次世界大战爆发后，1914年11月，日本取代德国侵占胶澳，进行军事殖民统治。
第一次世界大战结束后，中国人民为收回青岛进行英勇斗争。1919年，由于青岛主权问题，引发著名的“五四”运动，迫使日本于1922年2月4日同中国政府签订《解决山东悬案条约》。
同年12月10日，中国收回胶澳，开为商埠，设立胶澳商埠督办公署，直属北洋政府。其行政区域与德胶澳租界地相同。1929年4月，南京国民政府接管胶澳商埠，同年7月设青岛特别市。1930年改称青岛市。
1938年1月，日本再次侵占青岛。1945年9月，国民党政府在美国支持下接收青岛，仍为特别市。
1949年6月2日，青岛解放。青岛解放后，改为山东省省辖市。1981年，被列为全国15个经济中心城市之一；1984年4月，被列为全国14个进一步对外开放的沿海港口城市之一。
1986年10月15日，被国务院正式批准在国家计划中实行单列，赋予省一级经济管理权限；1994年2月，被列为全国15个副省级城市之一。
青岛政务网-青岛概况
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信号山公园
信号山公园海拔九十八米，原名“大石头山”，一八九八年德军曾于山顶建航海信号旗台，故名“信号山”。一九八六年被辟为青岛市十大山头公园之一，三个红色圆顶蘑菇造型的建筑寓意古代传递信号的火炬。登高远眺，可尽览海上风光。
Xinhaoshan Park
The park is 98 meters above sea level. It was originally named “Big Stone Hill” and later renamed “Xinhaoshan Hill” (Signal Hill) because the German troops had built a navigation signal platform on the top of the hill in 1898. In 1986, it was rebuilt into one of Qingdao’s Ten Hill Parks and opened to the public the following year. The three red mushroom-shaped domes symbolize the torches used to send signals in ancient times. Visitors may enjoy a breath-taking view from atop the hill.
公主楼
相传是驻青丹麦总领事为丹麦公主建造的别墅，故称公主楼。建于二十世纪三十年代中期，建筑面积七百余平方米，主建筑为欧洲哥特式风格。一九九二年山东省人民政府公布为省级文物保护单位。
Princess House
It is said that the building was constructed for the Danish Princess by the Denmark Consul General in Qingdao, hence the name Princess House. It was built in the mid-1930s with a total area of more than 700m2. The main building is of a typical European Gothic style. In 1992, it was listed as an important relic site under the protection of the Shandong Provincial Government.
青岛天后宫简介
先有天后宫，后有青岛市。青岛市省级重点文物保护单位——天后宫，始建于明代成化三年（公元1467年），是一处集天后文化、海洋文化、民俗文化于一体的著名人文景观，也是青岛前海风景线上一处具有民族风格的古建筑群。历五百余年风雨淘洗而幸存至今，弥足珍贵，堪称青岛历史变迁的一个生动缩影。
1996年，遵照文物“修旧如初”的原则，青岛市政府拨巨款将其重新修复，并辟为青岛市民俗博物馆。现有建筑面积1500m2，前后两进院落，殿宇十六栋，分别为天后圣母殿、龙王殿、督财府，供奉天后、龙王、文武财神等诸神像。其余殿房由民俗博物馆举办天后文化，民间工艺品和民风民俗各项展览，常年对外开放，接待中外宾客。
这里是青岛市区一处著名的文化旅游景观，也是研究青岛民风民俗的重要基地。
Qingdao Tianhou Temple
Tianhou Temple was built in 1467 (the 3rd year of Emperor Chenghua of Ming Dynasty) long before the founding of the city of Qingdao. As an important site of historical interest under the protection of the provincial government, the temple is not only a famous cultural relic that integrates the Tianhou culture, marine culture and folk culture, but also is a giant complex of the ancient buildings in the national style located on the coast of Qingdao. With a history of more than 500 years, it is a vivid miniature of the development of Qingdao.
In 1996, Qingdao Municipal Government allocated a large sum of money to renovate the temple according to the principle “as it was”, and named it Qingdao Folk Custom Museum.
With a floor space of 1,500 square meters, the temple has two courtyards and 16 worship halls including the Hall of Tianhou, the Hall of Dragon King and the Hall of Officials’ Treasures with the statues of Tianhou, Dragon King, Literary Martial Gods of Wealth, etc. The other halls are open to the public all year round. They are used for the exhibition of Tianhou culture, folk handicrafts and folk custom held by the Folk Custom Museum.
Tianhou Temple is a famous cultural and tourist attraction in downtown Qingdao and also an important base for research on the folk custom of Qingdao.
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希望本篇文章《500词的英语科普文章》能对你有所帮助！
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